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Schnelles Indian Butter Chicken
Prep. 15 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
Poulet
-
Poulet in Würfeln (2-3 cm)700 g
-
Naturjoghurt80 g
-
Knoblauchzehen gepresst2
-
Currypulver scharf (z.B. Madras)1 EL
-
Chilipulver1 TL
-
Salz¾ TL
Sauce
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
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Ingwer geschält, in Stücken20 g
-
Butter40 g
-
Garam Masala (indische Gewürzmischung)2 EL
-
gehackte Tomaten (je 400 g)2 Dosen
-
Salz1 ¼ TL
-
Vollrahm, gekühlt100 g
-
Zucker1 EL
-
Naturjoghurt100 g
-
Koriander (optional)3 Zweigchen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portionen
Protein
45 g
Calories
1847 kJ /
442 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
17 g
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