Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
TM6 TM5

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

4.1 (117 ratings)

Ingredients

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 270 - 300 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego
    or 270 - 300 g tuńczyka, w oleju, odsączonego
  • 10 - 20 g oliwy z oliwek
  • 85 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 15 g kaparów, konserwowych, odsączonych
  • 1 filet z anchois, w oleju, odsączony
  • 2 ząbki czosnku
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ogórek, duży, pokrojony w 32 plastry (5 mm)
  • 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
125.3 kJ / 29.9 kcal
Protein
2.8 g
Carbohydrates
0.6 g
Fat
1.9 g
Saturated Fat
0.6 g
Fibre
0.1 g
Sodium
116.9 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all