Devices & Accessories
Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
60 g de noix de coco déshydratée et râpée (optional) non sucrée (et 20-30 grillés pour la finition)
-
200 g de blancs d'œufs (environ 6 œufs)
-
20 - 30 g de cassonade20 - 30 g de sucre de fleur de coco
-
300 g d'eau
-
fruits rouges frais variés pour la finition
-
fleurs comestibles pour la finition
-
sirop d'érable pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
94.7 mg
Protein
6.5 g
Calories
621.1 kJ /
148.5 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
8.6 g
Carbohydrates
10.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recipes
France
France
You might also like...
Show allBriouats aux amandes, miel et graines de sésame
2 h
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 min
Papillotes de fruits à la cannelle
30 min
Truffes dattes, chocolat et noix de coco
1 h 20 min
Mousse coco aux fruits de la Passion
2 h 40 min
Poires au sirop à l'orange
1 h
Quindim (flan coco brésilien)
3 h
Entremets mangue et riz à la coco
13 h
Soufflé glacé comme un Irish coffee
3 h 45 min
Yaourt glacé à l'abricot
10 min
Salade d'oranges aux dattes
1 h
Glace caramel au beurre salé
12 h