Devices & Accessories
Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)
Prep. 10 min
Total 50 min
4 doses
Ingredients
Mistura de especiarias berbere
-
sementes de coentros2 c. chá de
-
pau de canela½
-
pimenta-da-Jamaica4 - 5 grãos de
-
feno-grego1 ½ c. chá de
-
cravinhos8
-
gengibre em pó1 ½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó5 g
-
sementes de cardamomo1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
colorau10 g
-
paprika fumada5 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
noz-moscada½ c. chá de
Carne
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
400 g carne de borrego s/ nervos e s/ osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)alcatra s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos (2 cm aprox.)400 g
-
tomate em pedaços250 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
554.8 mg
Protein
23.3 g
Calories
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Fat
27.5 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
7.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allPenne com guisado de frango
10 h
Escondidinho de carne seca
12 h
Guisado de frango com cidra
No ratings
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1 h 15 min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 min
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Salteado de porco com pimentos
30 min
Peitos de pato com couve salteada
1 h 45 min
Frango à Brás
35 min
Bao buns com carne de porco e molho barbecue
2 h 10 min
Canja de frango com nabiças
55 min
Crepes de frango com milho
1 h 15 min