Devices & Accessories
Ratatouille z bobem
Prep. 40 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
250 g bobu, świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego
-
60 - 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów dojrzałych, obranych ze skóry, przekrojonych na pół
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ryż do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
909.4 mg
Protein
6.9 g
Calories
646.4 kJ /
154.5 kcal
Fat
7.2 g
Fibre
7.4 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
20.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SEZON NA THERMOMIX®
70 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 Min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 Std.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 Std. 20 Min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 Min