Devices & Accessories
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20 min
Total 45 min
12 bucăți
Ingredients
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
3 g
Calories
420 kJ /
35 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gustul primăverii
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allClătite americane cu mere
30 min
Bucuria citricelor
5 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Gofre
25 min
Rulouri lipicioase
3 h 45 min
Budincă de orez negru
45 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Granola
1 h 40 min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min
Clătite din hrișcă la cuptor
No ratings