Devices & Accessories
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Prep. 15 min
Total 30 min
2 porții
Ingredients
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (optional) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
22 g
Calories
1433 kJ /
341 kcal
Fat
26.9 g
Fibre
3.3 g
Carbohydrates
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rețete favorite Thermomix®
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSmoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Budincă de orez negru
45 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 godz. 15 min
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Brak ocen
Bolul de putere al lui Popeye
10 min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Brak ocen
Smoothie cu ciocolată și caju
Brak ocen
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Brak ocen
Clătite din hrișcă la cuptor
Brak ocen
Băutură aromată de migdale
Brak ocen