Skip to main content Search
Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique
4.5 24 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
445 g
Sign up for free

Ingredients

  • 1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
  • 100 g de mangue en morceaux
  • 100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
  • 40 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de yaourt à la grecque
  • 1 c. à café de graines de courge
  • quelques noisettes décortiquées
  • 1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
  • 4 fraises coupées en deux
  • quelques feuilles de menthe

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3.1 g
Calories 353.3 kJ / 83.6 kcal
Fat 5.6 g
Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Recipes
France

You might also like...

Show all

Mousse de yaourt au citron

4.0(135)

3 Std. 20 Min

Churros maison et pâte à tartiner

4.0(81)

1 Std. 10 Min

Pêche Melba

4.8(23)

6 Std.

Glace coco et citron vert

4.3(68)

12 Std. 15 Min

Crème brûlée à la portugaise

4.4(56)

25 Min

Cookies fourrés aux speculoos

4.6(29)

40 Min

Sorbet à la figue

4.5(65)

10 Min

Saint-Honoré

4.0(20)

3 Std.

Mhalbi (crème de lait aux amandes)

4.3(78)

15 Min

Mousses à la framboise

5.0(3)

2 Std. 25 Min

Pêches pochées, framboises, amandes

4.6(25)

45 Min

Crémet sur lit d'abricot, coulis de framboises

4.6(13)

13 Std. 30 Min

 Show all