Compatible versions
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g ziaren kukurydzy, suszonych, do popcornu
- 65 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 80 g komosy ryżowej (quinoa)
- 40 g nasion chia
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 1 łyżeczka suchych drożdży - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 25 g miodu
- 250 g wody, letniej
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 491 kJ / 117.4 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 16.6 g
- Fat
- 4.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Bułki wrocławskie
2 Std.
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min
Bajgle z makiem
1 godz. 25 min
Cebulowe bułki z oregano
1 godz.
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min
Chleb pszenny
1 Std. 30 Min
Bułki maślane
1 godz. 25 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 godz. 15 min
Rogale śniadaniowe
2h 10 min