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Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
Prep. 15 min
Total 20 min
4 Portionen
Ingredients
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Sesam20 g
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Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken1
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Apfel, rotschalig in Stücken1
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Möhren in Stücken150 g
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Kerbel mit den zarten Stielen½ Bund
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Olivenöl20 g
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Orangensaft, frisch gepresst20 g
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Salz¾ - 1 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Feta zerbröselt100 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
292 kcal /
1223 kJ
Protein
10 g
Fat
15 g
Carbohydrates
32 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
5 g
Sodium
584 mg
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