Devices & Accessories
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
Prep. 10 min
Total 25 min
4 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)50 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2-3 εκ.)50 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα 4100 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
φασολάκια, κατεψυγμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
-
κύβο ζωμού λαχανικών1
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
¼ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)σαφράν, αλεσμένο (optional)⅛ - ⅕ γρ.
-
νερό650 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε ξεπλύνει και στραγγίσει200 - 400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.5 mg
Protein
10.4 g
Calories
1590 kJ /
380 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Λειτουργίες TM6
22 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΠλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Παστίτσιο
2 h 30 min
Σπανακόρυζο
45 min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min
Λαζάνια
2 h 30 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Αφέλια
5 h