![Courgette farcie au jambon Courgette farcie au jambon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ee16dae-7b1b-4695-887b-58beab78d2c6/Derivates/037e7403-ea94-471d-8c92-60aea201b7b9.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé, détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 859 kJ / 207 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Carbohydrates
- 3.8 g
- Fat
- 15.8 g
- Saturated Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 842.8 mg
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