Devices & Accessories
Weizen-Ofengemüse-Salat
Prep. 25 min
Total 1 h
6 Portionen
Ingredients
-
gelbe Paprika in Streifen150 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)120 g
-
Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)120 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)120 g
-
Fenchel in Streifen200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Olivenöl60 g
-
Knoblauchpulver½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zitronenschale unbehandelt, fein abgerieben¼ TL
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
parboiled Weizen (z. B. Ebly)100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
7 g
Calories
911 kJ /
217 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
So frisch!
10 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allReissalat mit Mango-Curry-Dressing
1 h
Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip
3 h 30 min
Bunter Graupensalat
40 min
Mangold-Gnocchi-Salat
25 min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 min
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 min
Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise
30 min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 min
Möhren mit Marsala
20 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 h 15 min
Hummus-Wrap
2 h 30 min