Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.4 14 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (optional)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (optional)
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Show all

Sos în stil Big Mac

4 h

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 min

Sos bechamel

15 min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15 min

Unt cu usturoi și verdețuri

1 h 10 min

Sos cu usturoi și pătrunjel

10 min

Maioneză fără ou

10 min

Sos olandez

15 min

Hummus din sfeclă

15 min

Sos cu vinete și migdale

20 min

Tzatziki

20 min

Show all