Devices & Accessories
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
Prep. 25 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
200 g d'eau tiède
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de graines de couscous
-
du sel
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
275 g de tomates en morceaux
-
500 g d'eau
-
500 g de pommes de terre coupées en deux
-
275 g d'aubergines en morceaux
-
200 g de courgettes jaunes, en tronçons
-
du poivre moulu
-
8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
-
150 g de courgettes vertes, en tronçons
-
1 c. à café bombée de cannelle en poudre
-
5 brins de coriandre fraîche
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
13 g
Calories
2140 kJ /
507 kcal
Fat
12 g
Carbohydrates
81 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allCourge spaghetti, poireau et champignons
1 Std. 40 Min
Tarte chèvre, pomme et oignon
2 Std. 15 Min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 Std. 15 Min
Ravioli chinois aux champignons
2 Std. 35 Min
Wrap au chèvre
1 Std. 25 Min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 Min
Gratin de chou-fleur au kasha
1 Std. 5 Min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 Min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 Min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 Min
Flans vapeur aux épinards
40 Min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 Min