Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 275 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 50 g syropu z agawy
- 50 g nasion chia
- 1 szczypta soli
- 250 g jabłek, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g wody
- 1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 633 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allNocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Zielona owsianka
30 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Musli
5min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 Std. 30 Min
Croque Madame
35 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min