Zielone omleciki z Varomy

Zielone omleciki z Varomy

4.2 220 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

6 sztuk

Ingredients

olej do natłuszczenia
20 g migdałów, ze skórką

20 g migdałów, blanszowanych
100 g liści szpinaku baby, świeżych
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 opakowanie mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
4 jajka
40 g mleka chudego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do oprószenia
500 g wody

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 9 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Fat 6 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12 h 10 min

Zielone smoothie bowl

5 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Zielone pancakes z tofu

15 min

Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej

8 h 55 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Show all