Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g migdałów, ze skórką
- 3 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
-
100
g otrębów owsianych
or 100 g płatków owsianych - 100 g ziaren sezamu
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g pestek dyni
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 634 kJ / 152 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 0.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Drożdżowa choinka z pesto
2 Std. 20 Min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30p
Podpłomyk z szynką (Flammkuchen)
1 godz. 15 min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 Std. 40 Min
Tartaletki wytrawne z gruszką i serem pleśniowym
1 Std. 45 Min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1 godz. 15 min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Tarta podhalańska - trzy sery Dominiki Zięder
1 Std. 30 Min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2h 30min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1óra 10p
Placek lotaryński
45p