Search
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
3.6 21 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • salsa
    10 g
  • peito de frango pequeno
    700 g
  • laranja (sumo e raspa)
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    200 g
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    300 g
  • azeite
    30 g
  • cebola
    150 g
  • cenoura
    100 g
  • água
    800 g
  • cuscuz
    350 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1003.1 mg
Protein 52.4 g
Calories 2751.2 kJ / 657.6 kcal
Fat 13.7 g
Fibre 7.1 g
Saturated Fat 2.1 g
Carbohydrates 80.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30.Trinta.30 90 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all
Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

4.7(140)

45 min

Arroz com creme de grão-de-bico

Arroz com creme de grão-de-bico

3.7(9)

40 min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

No ratings

Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

3.0(4)

20 min

Salada com molho verde

Salada com molho verde

3.0(1)

10 min

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.3(20)

45 min

Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

5.0(1)

40 min

"Arroz" de brócolos e camarão

"Arroz" de brócolos e camarão

4.2(5)

35 min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

3.0(1)

30 min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

4.5(2)

30 min

Pad thai de abóbora

Pad thai de abóbora

3.7(3)

40 min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

3.8(6)

2 h

 Show all