Devices & Accessories
Bolitas de plátano energéticas
Prep. 10 min
Total 15 min
10 unidades
Ingredients
-
30 g de almendras crudas con piel
-
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
-
20 g de muesli
-
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
-
130 g de plátanos maduros en trozos
-
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20 g de coco rallado, (pulverizado)20 g de harina de coco
-
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
-
1 pellizco de canela molida (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
3 mg
Protein
2 g
Calories
310 kJ /
74 kcal
Fat
2.4 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 141
50 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allZanahorias de hojaldre
45 min
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 min
Almendra caramelizada
10 min
Chocolate Dubai
1 h 20 min
Canapés surtidos
1 h 15 min
Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar
13 h
Empanadas caprese
35 min
Muffins de tortilla
45 min
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1 h
Bocado de chipirón
1 h
Galletas de parmesano
40 min
Palitos con sabor a pizza
1 h