Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 μελιτζάνες, τσακώνικες (περίπου 150-180 γρ. η κάθε μία)
- 120 γρ. ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ φρέσκοτριμμένο πιπέρι
- 500 γρ. κρεμμύδια, κομμένα σε ροδέλες
- 2 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
- 400 γρ. ντομάτα κονκασέ
- 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 50 γρ. φέτα, θρυμματισμένη στο χέρι
- 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 2958 kJ / 707 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 57 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΚάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Φακές μουτζέντρα
45min
Πρασόρυζο
35min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
No ratings
Λευκή πίτσα
40min
Μπάμιες
1h
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2h
Σαλάτα με φασόλια
No ratings