Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g de yaourt à la grecque
- 40 g d'huile de tournesol
- 340 g d'eau
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 50 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en deux
- 2 c. à soupe de curry en poudre, doux type Madras
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de filets de poulet, sans peau, détaillés en dés (1 cm)
- 250 g de riz étuvé, long grain
- 80 g de petits pois surgelés, décongelés
- 200 g de lait de coco
- 40 g d'amandes effilées, grillées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1735.8 kJ / 414.7 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Carbohydrates
- 56.2 g
- Fat
- 11.3 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 463.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allChili de poulet
40 dk
Couscous tfaya au poulet
2 Std.
Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern
1h 30min
Pain de viande Halloween
1h 30min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1 godz. 45 min
Ratatouille aux merguez
40 dk
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 dk
Parmentier de poulet au curry
1sa 15 dk
Tourte des familles au poulet
1 Std. 55 Min
Effiloché de porc à la sauce barbecue et coleslaw
6 Std. 30 Min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10min
Blancs de volaille à la moutarde
45 Min