Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, μη αλατισμένα
- 2 κοφτές κ.σ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
- 400 γρ. νερό, κρύο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού (25 γρ.)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 688 kJ / 164 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΜπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
No ratings
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1h 50 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Σάλτσα ολαντέζ
No ratings
Πλιγούρι
35min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
No ratings