Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami

4.4 79 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porcje

Ingredients

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
60 g cebuli przekrojonej na pół
250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 14.8 g

Calories 870 kJ / 208 kcal

Fat 15.6 g

Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 Min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12 Std. 10 Min

Zielone smoothie bowl

5 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 Std. 30 Min

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej

8 Std. 55 Min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 Std. 10 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 Min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 Min

Show all