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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Empadão de coelho
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
6 doses
Ingredients
Recheio
-
queijo parmesão50 g
-
flocos de aveia40 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
molho de soja10 g
-
malagueta (optional) cortada em metades½
-
carne de coelho picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
cebolinho picado10 g
-
limão só a raspa1
Puré
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
nabo cortado em pedaços550 g
-
sal1 c. chá de
-
manteiga50 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
23 g
Calories
1270 kJ /
304 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
9 g
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Revista Fevereiro 2020
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