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Sopa de grão com espinafres
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Prep. 5 min
Total 40 min
8 doses
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Ingredients

  • grão seco
    90 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • azeite
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    3
  • nabo (optional) cortado em pedaços
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 342.3 mg
Protein 3.7 g
Calories 443.3 kJ / 106 kcal
Fat 4.6 g
Fibre 3.3 g
Saturated Fat 0.6 g
Carbohydrates 13.7 g

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