Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 80 g rzodkiewek
- 180 - 220 g tofu, świeżego, naturalnego, pokruszonego
- 50 - 70 g mleka kokosowego, płynnego
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 1295.8 kJ / 309.5 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Carbohydrates
- 14.9 g
- Fat
- 20.2 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1390 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 Min
Mini frittaty
30 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 Std.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1 Std.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45 min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 min