Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g wody gorącej
-
100 g kaszy kuskus
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
646.6 mg
Protein
12.8 g
Calories
1355.9 kJ /
324.1 kcal
Fat
8.6 g
Fibre
14.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 h 35 min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 h
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 min
Wegetariański poke bowl
50 min