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Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
Prep. 20 min
Total 45 min
5 Portionen
Ingredients
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Zucchetti in Stücken250 g
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Karotten in Stücken200 g
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Oliven, alle Sorten, entkernt50 g
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Thymian, frisch Blättchen abgezupft1 Zweigchen
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Basilikum, frisch10 Blättchen
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Pouletfleisch, ohne Haut und Knochen600 g
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Olivenöl zum Bestreichenetwas
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenetwas
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Zitrone in Scheiben1
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Wasser1000 g
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Salz2 ½ TL
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Rollgerste250 g
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Zitronensaft20 g
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Naturjoghurt100 g
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Nutrition per 1 Portion
Calories
352 kcal /
1470 kJ
Protein
36 g
Fat
4 g
Carbohydrates
41 g
Fibre
5 g
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