Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sugo di calamari
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco piccante (optional)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di anelli di calamaro
- 30 g di vino bianco secco
- 80 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di sale
Macco di fave
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 mazzetto di finocchietto selvatico lavato e asciugato
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di fave fresche sgusciate
- 200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 328 kcal / 1373.3 kJ
- Protein
- 15.8 g
- Fat
- 21.4 g
- Carbohydrates
- 18.1 g
- Fibre
- 4.5 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Sodium
- 500.5 mg
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