Devices & Accessories
Owsianka migdałowa z żurawiną
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porcje
Ingredients
-
60 g migdałów, ze skórką
-
60 g żurawiny, suszonej
-
600 - 650 g napoju migdałowego600 - 650 g mleka
-
100 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka otrębów pszennych
-
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
14 g
Calories
2262 kJ /
539 kcal
Fat
24 g
Fibre
12.8 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allNocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4 Std. 10 Min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 Std. 10 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 Min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Migdałowy pudding z chia
15 Min