![Ryżanka czekoladowo-orzechowa Ryżanka czekoladowo-orzechowa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/05D878BA-6630-41F9-A9DA-410767481D50/Derivates/4ECCE8B4-61C2-4408-837E-DBCBEDDD6FDB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów laskowych
- 225 g mleka
- 200 g wody
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
- 10 g kakao rozpuszczalnego, słodzonego
- 80 g płatków ryżowych
- 40 g kremu orzechowo-czekoladowego (patrz wskazówka)
- borówki, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2463 kJ / 589 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 32 g
- Fibre
- 9.7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Omlet cesarski
25 Min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Croque Madame
35 Min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Gofry owsiane
45 Min