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Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich
3.9 52 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
1 Komplettes Rezept
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Ingredients

  • Butter weich, in Stücken
    50 g
  • Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
    1 Dose
  • Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Thymian, getrocknet
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Tomatenmark
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Röstzwiebeln
    40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Komplettes Rezept

Protein 7 g
Calories 795 kJ / 190 kcal
Fat 12 g
Fibre 7 g
Saturated Fat 7 g
Carbohydrates 13 g

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