Skip to main content Search
Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές
5.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 3 h 50 min
40 φέτες
Sign up for free

Ingredients

  • βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
  • σπόρους σίκαλης
    140 γρ.
  • σιτάρι
    140 γρ.
  • βουτυρόγαλα
    500 γρ.
  • ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
    1 ½ φακελάκι
  • αλεύρι
    280 γρ.
  • σουσάμι
    70 γρ.
  • λιναρόσπορο
    70 γρ.
  • ηλιόσπορο
    50 γρ.
  • παχύρρευστη σάλτσα μήλου
    200 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 φέτα

Protein 3 g
Calories 360 kJ / 86 kcal
Fat 2 g
Fibre 2.3 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Σπιτικά ψωμιά 8 Recipes
International

You might also like...

Show all
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

5.0(27)

3 h 30 min

Ψωμί γάλακτος Tangzhong

Ψωμί γάλακτος Tangzhong

5.0(13)

2 h 45 min

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

5.0(3)

3 h 30 min

Ψωμί

Ψωμί

4.9(11)

1 h 25 min

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

4.9(12)

3 h

Bagels

Bagels

5.0(5)

2 h

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

5.0(6)

1 h

Φοκάτσια

Φοκάτσια

5.0(23)

3 h

Χριστόψωμο

Χριστόψωμο

4.0(4)

2 h 20 min

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

No ratings

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

No ratings

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

4.3(3)

2 h

 Show all