![Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F832A977-4A7D-40F1-8ABF-17F005639F08/Derivates/1be5d4d3-8a4c-4447-94f8-d7cd66918583.jpg)
Compatible versions
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto
- 1 jajko
- 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 20 g mąki owsianej
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
- 1 szczypta soli
Nadzienie
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 3 jajka
- 130 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g wędzonego łososia, na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1027.9 kJ / 245.5 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 23.4 g
- Fat
- 13.4 g
- Fibre
- 3.6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPlacek lotaryński
45 min
Focaccia z jabłkiem i cebulą
1 Std. 55 Min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 Std. 55 Min
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3 Std.
Quiche z resztkami serów
1 Std. 50 Min
Precle
1h
Focaccia z pomidorkami koktajlowymi i anchois
1 Std. 45 Min
Focaccia z brokułami i anchois
2h 15min
Podpłomyk cztery sery
55 min
Wytrawne ciasteczka taralli na oliwie
1h
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 godz. 40 min
Quiche ze szparagami
1h 35min