Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 529 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 5 min

4 portions

Ingredients

120 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates en quartiers
150 g de fenouil en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 32 g

Calories 1679 kJ / 402 kcal

Fat 25 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Recipes
France

Larousse - Recettes orientales 100 Recipes
France

Menus pour la fête des Mères 9 Recipes
France

You might also like...

Show all

Poulet et ratatouille au romarin

40 min

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1 h 10 min

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1 h 20 min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1 h

Risetti au poulet, pesto estragon

30 min

Hamburger tex-mex

4 h 25 min

Poitrine de porc, chorizo et purée de maïs

30 min

Soufflé épinards-jambon

35 min

Poulet teriyaki 🌶️

2 h 5 min

Crème brûlée chorizo et parmesan

4 h 40 min

Bœuf au tamarin et riz gluant

8 h 10 min

Gyros rapides avec tzatziki

15 min

Show all