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Kürbis-Feta-Quiche
Prep. 15 min
Total 45 min
8 Stücke
Ingredients
Mürbeteig
-
Butter zum Einfetten
-
Weizen-Vollkornmehl150 g
-
Butter kalt, in Stücken70 g
-
Wasser20 g
-
Salz½ TL
Belag und Fertigstellung
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Kürbis in Stücken (siehe Tipp)400 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Kräuter-Crème-frâiche200 g
-
Eier3
-
Speisestärke20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Stück
Protein
11 g
Calories
1372 kJ /
325 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.7 g
Carbohydrates
17 g
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