Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g migdałów, ze skórką
- 150 g malin, mrożonych
- 60 - 80 g napoju migdałowego
- 2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
- 2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
- 1 banan, pokrojony na kawałki
- 10 g miodu
- ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
- 1 łyżka nasion chia, do posypania
- 2 łyżki jagód goji, suszonych, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 14.7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allKawa cynamonowo-waniliowa
50 Min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Musli
5 min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Tofucznica
30 min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Siemianka
20min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1 Std. 25 Min
Chrupiąca granola
2 Std.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min