Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

3.9 76 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
brócolos só os floretes
600 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
rúcula
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 430.7 mg

Protein 3.3 g

Calories 414.8 kJ / 99.1 kcal

Fat 6.3 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 9.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Sopa de tomate com burrata

35 min

Gaspacho

30 min

Sopa fria de tomate e pêssego

40 min

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

1 godz. 10 min

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 min

Sopa de ovo

40 min

Sopa de beterraba

40 min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1 godz. 5 min

Sopa de bacalhau e marisco

1 godz.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Crème au Moulin Vert

40 min

Show all