Devices & Accessories
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
4 porcje
Ingredients
-
4 cukinie nieduże (każda po ok. 250 g), ze skórką
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki lub innego twardego, żółtego sera
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kaszy jaglanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
971.8 mg
Protein
15.1 g
Calories
1271.1 kJ /
303.8 kcal
Fat
13.3 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
5.2 g
Carbohydrates
32.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPodhalańskie moskole
1 Std.
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 Std.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Pikantna potrawka z bakłażana
30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50 Min