Devices & Accessories
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
Prep. 10 min
Total 1 h 50 min
2 porzioni
Ingredients
-
2 filetti di merluzzo a tocchi
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
-
10 g di sale + 1 cucchiaino
-
1 pizzico di peperoncino in polvere
-
350 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
350 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di acqua
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
-
40 g di burro a pezzi
-
fili di erba cipollina fresca q.b.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
31.2 g
Calories
1971 kJ /
471 kcal
Fat
22.8 g
Fibre
3.5 g
Carbohydrates
35.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Croque Madame
3 h 30 min
Porridge con pomodorini e basilico
8 h 20 min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3 h 30 min
Burger di gamberi
30 min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 h 10 min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35 min
Burger vegan
5 h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
No ratings
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min