Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g migdałów, ze skórką
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów laskowych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta soli
- 30 g płatków kokosowych
- 20 g ziaren sezamu
- chipsy bananowe, suszone, ilość do smaku
- Nutrition
- per 40 g
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15 min
Proteinowe placki z owocami
15 Min