Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
Prep. 15 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
mieszane zioła, świeże (np. rozmarynu, szałwii, tymianku), do dekoracji
-
1500 g wody
-
150 g komosy ryżowej (quinoa) opłukanej i odsączonej
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
15 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych
-
1 łyżka kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
40 g orzeszków piniowych
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 papryk, różnokolorowych małych, bez gniazd nasiennych
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
8.3 g
Calories
1033 kJ /
246 kcal
Fat
13 g
Fibre
5.2 g
Carbohydrates
21.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY IV
20 Recipes
Poland
Poland
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Dyniowe ragout z ryżem
1 Std.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 Min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Risotto z burakami i balsamico
40 Min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 Std. 15 Min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 Min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1 Std. 10 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 Min
Pęczotto z dynią i kurkami
1 Std. 10 Min