Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

2.9 54 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porcje

Ingredients

200 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
40 - 60 g syropu z agawy

40 - 60 g syropu klonowego
10 - 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 szczypta cynamonu, mielonego
100 g borówek amerykańskich
4 truskawki, świeże pokrojone w 5 mm plastry
1 banan, dojrzały pokrojony w 5 mm plastry
4 łyżeczki migdałów, w płatkach
2 łyżeczki ziaren sezamu, białego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10.6 g

Calories 1331.4 kJ / 318 kcal

Fat 9 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 Std. 10 Min

Frittata Caprese

30 Min

Roladki tostowe z sosem owocowym

30 Min

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Gofry śniadaniowe

20 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 Min

Show all