Hambúrgueres de frango com zoodles

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0 22 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

6 doses

Ingredients

Hamburgueres

carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
600 g
dente de alho
1
abacate cortado em cubos pequenos
300 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Zoodles

curgete
1000 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
azeite mais q.b. p/ grelhar
35 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
300 g
manteiga
50 g
30 g óleo de coco
manjerona só as folhas
4 pés de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 28 g

Calories 1343 kJ / 328 kcal

Fat 22 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby® nas 4 estações 78 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Empadão de frango com duas batatas

1 h 10 min

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1 h 40 min

Pernas de frango com molho barbecue e chili

2 h 20 min

Escondidinho de carne seca

12 h

Arroz de pato à Lafões

1 h 40 min

Frango pizzaiola com massa fresca

30 min

Almôndegas de peru cremosas

45 min

Feijoada

1 h 10 min

Canja com cenoura e ervilhas

1 h

Pimentos recheados com chilli

1 h 20 min

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1 h 15 min

Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno

7 h

Show all