Brócoli con salsa de garbanzos

Brócoli con salsa de garbanzos

3.6 49 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 raciones

Ingredients

400 g de agua
700 g de ramilletes de brócoli congelado
1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
100 - 120 g de yogur natural desnatado
1 cucharada de zumo de limón
100 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Difficulty

easy

Nutrition per 4 ración

Sodium 569.5 mg

Protein 32.6 g

Calories 2607 kJ / 623 kcal

Fat 34.8 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 61.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 161 31 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 min

Chorizos a la sidra

35 min

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 min

Potaje de judías con borrajas

30 min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 h 10 min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 min

Tosta de setas al vino de Madeira

30 min

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 min

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

2 h 10 min

Salpicón de marisco

20 min

Batatas Hasselback

1 h 15 min

Cucharitas de guacamole

40 min

Show all