Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g cebola cortada em quartos
- 2 dentes de alho
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 300 g cenoura
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 40 g beterraba cortada em pedaços
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 2 cubos de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- Água q.b.
- 150 g feijão-verde cortado em juliana
- 20 g azeite
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 688.8 kJ / 164.6 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 5.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 693.5 mg
Alternative recipes
Show allCreme de agrião e curgete
35 Min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1j 20 menit
Canja de feijão-frade
1 Std.
Sopa do campo
40 Min
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1 Std.
Sopa de ervilhas com hortelã
20 Min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 Min
Creme de cogumelos
20 Min
Sopa de feijão com legumes
45 Min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 Min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min
Sopa de feijoca com agrião
40 Min