Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4 89 ratings

Prep. 30 min

Total 2 h

4 portions

Ingredients

Le poulet

10 g de gingembre frais
1 gousse d'ail
200 g de lait de coco
40 g de miel
60 g de beurre de cacahuète
80 g de sauce de soja japonaise
1 c. à café rase de curry en poudre
400 g de poulet coupé en lanières de 3 cm env.

Les wraps

225 g de farine de blé
1 c. à café de sel
25 g de beurre
425 g d'eau
8 feuilles de salade verte
100 g de pousses de soja frais
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 1871.7 mg

Protein 44.7 g

Calories 3802.8 kJ / 908.9 kcal

Fat 45.4 g

Fibre 17.3 g

Saturated Fat 17.4 g

Carbohydrates 84.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Autour de la cacahuète 14 Recipes
France

Thermomix® et Moi N°12 Inspiration 12 Recipes
France

You might also like...

Show all

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

2 Std. 10 Min

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40 Min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 Std.

Pastalaya comme en Louisiane

1 Std.

Fleischschnacka (pâte à nouille garnie de viande)

1 Std. 10 Min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1 Std. 45 Min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 Std.

Poulet tandoori

45 Min

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2 Std. 45 Min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 Min

Couscous d'agneau aux légumes verts

1 Std. 5 Min

Poulet basquaise

50 Min

Show all