Skip to main content Search
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
5.0 5 ratings
Prep. 5 min
Total 35 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • seitan
    250 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    30 g
  • tomilho-limão só as folhas
    6 pés de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ saltear
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • cenoura
    80 g
  • aipo
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta cortada em pedaços
    ½
    1 pitada de pimenta
  • curcuma
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • lentilhas vermelhas
    200 g
  • água
    800 g
  • leite de coco
    320 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 434.7 mg
Protein 41.9 g
Calories 1880.8 kJ / 449.5 kcal
Fat 13.8 g
Fibre 5.8 g
Saturated Fat 8.3 g
Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Dezembro 2017 35 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Sopa de entulho

4.6(196)

1 h 30 min

Sopa 2 feijões

4.8(205)

45 min

Sopa de cenoura e pera

4.4(175)

1 h

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(76)

20 min

Gaspacho de tomate e melancia

4.3(18)

5 min

Canja com cenoura e ervilhas

4.5(43)

1 h

Sopa fria de curgete e parmesão

4.2(10)

1 h

Creme de batata com ovo cozido

4.8(44)

40 min

Sopa de feijão e espinafres

4.8(117)

30 min

Vichyssoise

4.9(58)

40 min

Creme de brócolos e amêndoa

4.3(60)

35 min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7(114)

45 min

 Show all