Devices & Accessories
Creme de couves - TM31
Prep. 10 min
Total 50 min
6 doses
Ingredients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água800 g
-
130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos130 g
-
aneto cortado em pedaços5 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
435.5 mg
Protein
3.4 g
Calories
426.4 kJ /
101.9 kcal
Fat
6.3 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
10.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Novembro 2017
30 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allCreme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Creme de batata com bacon e salsa
35min
Creme de marisco
50min
Creme de curgete e manjericão
25min
Sopa de beringela e pimento
40min
Estufado de amendoim africano
50min
Sopa de beterraba
40min
Bisque de marisco
45min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Creme de camarão
1h
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Creme de espinafres
40min