Devices & Accessories
Creme de couves - TM31
Prep. 10 min
Total 50 min
6 doses
Ingredients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água800 g
-
130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos130 g
-
aneto cortado em pedaços5 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
435.5 mg
Protein
3.4 g
Calories
426.4 kJ /
101.9 kcal
Fat
6.3 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
10.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Novembro 2017
30 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allCreme light de brócolos e curgete
35 min
Guisado de peixe e marisco
55 min
Sopa de grão e coentros
40 min
Ramen coreano com tofu
50 min
Sopa de nabo e espinafres
45 min
Caldo-verde com couve-flor
30 min
Sopa de brócolos e queijo
40 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Sopa de melão
4 h 30 min
Sopa de feijão branco e tomate
30 min
Gaspacho
10 min
Sopa de entulho
1 h 30 min